Žene nakon poroda osjećaju da im mišići više nisu kao što su bili prije trudnoće i imaju želju vratiti se ‘na staro’ što prije. Iz te želje, određeni broj žena …
Vježbe nakon poroda
MUŠKO ZDRAVLJE: Zdjelična bol
Zdjelična bol u muškaraca može nastati u bilo kojem periodu života. Bol može biti različitog intenziteta- jaka ili blaga, povremena ili konstantna te iznenadna. To prvenstveno ovisi o uzroku boli. …
Radionice: Aviva vježbe
U ožujku, mjesecu posvećenom ženskom zdravlju, održati će se dvije besplatne radionice Aviva vježbi. Na radionicama će se pričati o utjecaju vježbi i odraditi će se cijeli trening. Ako imaš: …
Bolovi u donjem dijelu leđa- tijekom menstruacije
Primijetila si da ti se javljaju bolovi u donjem dijelu leđa tijekom menstruacije? Osobito prva dva-tri dana. Inače imaš smetnje u donjem dijelu leđa, a tijekom menstruacije one postaju još …
Što je osteopatija?
Osteopatija je vrsta manualne medicine koju je utemeljio dr. Andrew Taylor Still (1828-1917). Koristi se za tretman bolova i problema mišićno- koštanog sustava. Terapijski proces započinje osteopatskim pregledom na temelju …
Simptomi endometrioze- kako ih smanjiti?
Najčešći simptomi endometrioze su izrazito bolne menstruacije, bolne ovulacije, bolni spolni odnosi, probavne i urinarne smetnje i zdjelična bol. Iako su simptomi najizraženiji tijekom menstruacije, određeni su prisutni tijekom cijelog …